Groenten, Koken, Recept, Soep

Goed gevulde groentesoep – Recept Chrissiecross MFS Fanpagina

Goed gevulde groentesoep – Recept Chrissiecross MFS Fanpagina

Na onze oproep uw recept te delen op onze fanpagina is Chrissiecross aan het koken geslagen. ``Simpel recept voor mensen die net zoals wij niet heel veel tijd hebben om te koken na de hele dag gewerkt te hebben``, aldus Chrissiecross. Veel plezier met dit recept en eet smakelijk!

  • Prep Time15 min
  • Cook Time30 min
  • Total Time45 min
  • Energy43 cal
  • Cuisine
    • Nederlands
  • Course
    • Lunch
    • Diner
  • Cooking Method

Ingrediënten

Ingrediënten Groentesoep

  • 1 kg voorgesneden gele bietjes (MFS)
  • 0,5 kg voorgesneden blokjes paprika’s (MFS)
  • 4 x gehaktbal ongegaard (MFS) ( balletjes van rond de 80 gram waren dat)
  • 1 x blokje bouillon + 1 liter water
  • 750 gram tomaten
  • 150 gram spekjes (extra bite en zout)
  • 250 gram zoete aardappels (MFS)
  • Kokosmelk

Bereiding

Groentesoep

1

Doe 1 liter water in de pan + de bouillon en laat het geheel koken. Daarna voegt u de tomaten toe en laat het nog 10 minuten koken.

2

Tijdens het koken van het water en de bouillon kookt u alvast de zoete aardappels. Dit kan met of zonder schil, net wat u lekker vindt.

3

Daarnaast bakt u de spekjes van krokant, kruid het gehakt en draai daar soepballetjes van. Deze legt u dan nog even aan de kant.

4

Nu voegt u de gele bieten- en paprikablokjes toe in de pan met water en bouillon. Laat dit garen.

5

De gekookte zoete aardappel gaat in de soeppan (zonder schil) waarna u de staafmixer in de pan gebruikt om er een geheel van te maken.

Als het een mooi geheel is doet u de gehaktballetjes erbij om mee te laten garen.

6

Houdt u van wat romigere soep? Voor variatie kunt u een scheut kokosmelk, of een andere room naar keuze, toevoegen aan de soep.

7

De soep is nu zo goed als klaar. Het enige wat u nu nog hoeft te doen is de spekjes in de pan en u kunt aan tafel!
Eet smakelijk!

  • Voedingswaarden gele bieten onbewerkt

  • Amount per serving
  • Calories43
  • % Daily Value*Standard DV
  • Total Fat0.2 g78 g0.26%
  • Saturated Fat0.1 g20 g0.5%
  • Sodium1000 mg2300 mg43.48%
  • Total Carbohydrate10 g275 g3.64%
  • Dietary Fiber2 g28 g7.14%
  • Added Sugars8 g50 g16%
  • Protein1.7 g50 g3.4%

Gerelateerde producten

Deze producten kunt u gebruiken voor het bereiden van dit recept.

Gerelateerde categorie

Deze producten vallen onder dezelfde categorie gebruikt in dit recept.

Bonduelle Asperges – 5 x 1 kilo

 11,00
Toevoegen aan winkelwagen

Schorseneren In Room – 4 x 2,5 kilo

 5,00
Toevoegen aan winkelwagen

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *