5 Ovenheerlijke Recepten met Prei en Gehakt

Ingrediënten:

• 500 gram gehakt
• 2 preien, in dunne ringen gesneden
• 1 ui, fijngesneden
• 2 teentjes knoflook, fijngehakt
• 200 gram geraspte kaas
• 1 eetlepel olijfolie
• 1 theelepel paprikapoeder
• 1 theelepel gedroogde tijm
• Zout en peper naar smaak

Bereidingswijze:

1. Verwarm de oven voor op 180 graden Celsius.
2. Verhit de olijfolie in een grote pan en fruit de ui en knoflook tot ze glazig zijn.
3. Voeg het gehakt toe en bak het rul.
4. Voeg de prei toe en bak het geheel nog 5 minuten.
5. Meng het paprikapoeder, tijm, zout en peper door het gehaktmengsel.
6. Vet een ovenschaal in en verdeel de helft van het gehaktmengsel over de bodem.
7. Strooi de helft van de geraspte kaas over het gehakt.
8. Herhaal dit met de rest van het gehaktmengsel en de kaas.
9. Bak de ovenschotel in het midden van de oven gedurende 25-30 minuten, of totdat de kaas goudbruin is.

Opbrengst & Voedingswaarde:

Dit recept is voldoende voor 4 personen. Per portie bevat het ongeveer:

• Calorieën: 450
• Koolhydraten: 10g
• Vetten: 30g
• Eiwitten: 35g

Introductie:

Welkom bij mijn receptenblog! Vandaag deel ik vijf heerlijke ovenrecepten met prei en gehakt. Deze gerechten zijn eenvoudig te maken, boordevol smaak en perfect voor het hele gezin. Laat je inspireren en geniet van een heerlijke maaltijd.

Serveertips:

Deze ovenschotel met prei en gehakt smaakt heerlijk op zichzelf, maar kan ook geserveerd worden met een frisse salade en vers gebakken brood. Garneer met wat verse kruiden, zoals peterselie, voor een extra smaakdimensie.

Alternatieven:

Als je een beperkt budget hebt, zijn er nog steeds tal van mogelijkheden om te genieten van een smaakvolle maaltijd. Je kunt het gehakt bijvoorbeeld vervangen door linzen of gemengde bonen voor een vegetarische optie. Daarnaast kun je, afhankelijk van je smaak, verschillende soorten kaas gebruiken of experimenteren met kruiden en specerijen om je eigen twist aan het gerecht te geven.